Schouderinstabiliteit

De kop van de schouder ligt niet echt in een kom. Hierdoor is de schouder zonder alle banden en spieren niet stabiel. De banden en spieren die om en over het schoudergewricht lopen zorgen voor deze stabiliteit. Een schouder die niet stabiel is (schouderinstabiliteit) kan ontstaan door een trauma. Een trauma kan een val of ruk aan de schouder waardoor deze van zijn plek gaat zijn. Soms zijn de banden en/of spieren van de schouder (deels) gescheurd.

Is uw arm (bijna) uit de kom? Ga dan naar de huisarts of huisartsenpost. Instabiliteit van de schouder kan ook ontstaan door hypermobiliteit (te ver kunnen bewegen van de gewrichten), te weinig kracht in de spieren of te lang veel bovenhandse bewegingen te maken (vaak bij sporten zoals volleybal).

  • Klachten die kunnen wijzen op schouderinstabiliteit zijn:

    • Instabiel gevoel in de schouder
    • Schouder schiet soms (bijna) uit de kom
    • Bewegingen voelen ongecontroleerd
    • Soms pijn in de schouder

  • De huisarts weet of uw schouder instabiel is door uw verhaal en een onderzoek. Soms is voor het bepalen van de behandeling aanvullend onderzoek, in de vorm van een echo of MRI-scan, nodig.

  • Is uw schouder (bijna) uit de kom? Ga dan direct naar uw huisarts, huisartsenpost of SEH. Als u last heeft van schouderinstabiliteit kunt u het beste eerst contact opnemen met uw huisarts. Het is belangrijk de pijn en klachten serieus te nemen.

  • Binnen het Beweeghuis werken de huisartsen, fysiotherapeuten en medisch specialisten samen. Meer informatie over de route die u kunt volgen vindt u hier.

    Huisarts 

    Uw huisarts gaat met u in gesprek over uw schouderklachten en zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren. De huisarts geeft u adviezen en mogelijk een recept voor pijnstillende medicijnen of zalf. Als het nodig is kan de huisarts u doorsturen naar de Stadspoli voor een afspraak. U gaat dan naar een medisch specialist van het Beweeghuis (in dit geval de orthopeed). U kunt met schouderklachten altijd naar uw huisarts.

    Fysiotherapeut

    Uw fysiotherapeut gaat met u in gesprek over uw schouderklachten en voert een lichamelijk onderzoek uit. De fysiotherapeut gaat eerst na of u een arts moet bezoeken. Zo niet, dan stelt hij/zij een oefenprogramma voor u op. Hiermee versterkt u uw schouderspieren en verbetert u de stabiliteit. Samen met de fysiotherapeut bespreekt u welke activiteiten voor u belangrijk zijn. De fysiotherapeut stemt hier de behandeling op af. Hier vindt u een lijst met fysiotherapeuten die tot het Schouder-netwerk behoren. U kunt altijd naar een fysiotherapeut. 

    Medisch specialist

    Een orthopeed bespreekt uw klachten en bekijkt hoe deze invloed hebben op uw leven. Ook bespreekt hij/zij welke behandelingen u al heeft gehad en of deze hebben geholpen. Waar nodig kunt u een extra niet-operatieve behandeling krijgen. Deze behandelingen hebben als doel dat u kan blijven doen wat u belangrijk vindt. De behandeling kan bestaan uit sport- en werkadvies of gespecialiseerde fysiotherapie. De specialist kijk altijd samen met u hoe jullie de klachten minder kunnen maken en later voorkomen. 

    Heeft u verschillende behandelingen gehad en hebben deze niet geholpen? Dan kijken jullie of een operatie zin heeft. Dit hangt af van uw leeftijd en de activiteiten die u uitvoert. Een operatie maakt de kans kleiner dat de schouder uit de kom schiet. U krijgt pas een operatie als deze meer voordelen heeft dan risico's. U kunt alleen naar een orthopeed als u een verwijsbrief van uw huisarts heeft.

  • Antwoorden op veelgestelde vragen vindt u hier.

Geef uw mening over de website, of vertel ons hoe wij onze website kunnen verbeteren.