Maastricht UMC+
Meniscusletsel
Tussen het gewrichtskraakbeen van het bovenbeen en onderbeen zit een binnen- en een buiten meniscus. De meniscus is een belangrijke schokbreker in de knie. Zo voorkomt de knie te veel belasting op het gewrichtskraakbeen.
Meniscusproblemen ontstaan meestal door ouder worden of door een ongeluk. Bij mensen boven de 50 jaar ontstaat meniscusletsel meestal door ouder worden van het weefsel. Hierbij kan de meniscus in eens scheuren, dit kan aanvoelen als artrose. Een traumatisch meniscusletsel ontstaat vaak bij jonge, sportieve mensen. Dit kan ontstaan door een geforceerde beweging, zoals een snelle draaibewegingen.
-
- Knappend geluid in knie tijdens het ongelukt of (te) snelle beweging
- Pijn aan de binnen- of buitenzijde van de knie
- Knie wordt dik, vaak pas een halve of hele dag later
- Knie voelt niet stevig
- Knie schiet op slot en kan niet meer helemaal strekken
-
De huisarts kan vaak al bepalen of u meniscusletsel heeft. Dit doet hij/zij door u lichamelijk te onderzoeken en naar uw verhaal te luisteren. Het kan ook zijn dat er meer onderzoek nodig is. In dit geval is dat een MRI-scan of röntgenfoto.
Bij mensen van 50 jaar en ouder, is een MRI-scan niet nodig. Een MRI-scan op deze leeftijd is ‘overgevoelig’. Dat betekent dat er bijna altijd wel afwijkingen aan meniscus-, kraakbeen- of in het botweefsel te zien zijn.
-
Denkt u dat u meniscusletsel heeft? Neem dan meteen contact op met uw huisarts of fysiotherapeut. De ernst van het letsel bepaalt welke behandeling u krijgt.
-
Binnen het Beweeghuis werken huisartsen, fysiotherapeuten en medisch specialisten samen. Meer informatie over bij wie u terecht kunt, vindt u hier.
Huisarts
Na een gesprek over uw knieklachten en een lichamelijk onderzoek kan de huisarts advies geven. Het kan zijn dat u pijnstillende medicijnen of zalf krijgt. Ook kan de huisarts u doorsturen naar een andere zorgverlener. Denk bijvoorbeeld aan de fysiotherapeut of een medisch specialist op de stadspoli (in dit geval een orthopeed). U kunt met knieklachten altijd naar uw huisarts.
Fysiotherapeut
De fysiotherapeut spreekt met u over de klachten en voert lichamelijk onderzoek uit. Als fysiotherapie nodig is, verminderen jullie eerst de pijn. Daarna zal hij/zij een oefenprogramma maken die de bovenbeenspieren sterker maken en de stevigheid van de knie verbetert. Samen met de fysiotherapeut bespreekt u welke activiteiten voor u belangrijk zijn. De fysiotherapeut stemt hier, volgens de laatste behandelrichtlijnen, de behandeling op af. U kunt zonder verwijzing naar een fysiotherapeut. Bekijk hier de fysiotherapeuten van het Knie Netwerk.
Medisch specialist
De orthopeed bespreekt uw knieklachten en voert een lichamelijk onderzoek uit. U kunt een röntgenfoto maken om botletsels uit te sluiten. Een MRI-scan brengt de meniscus in beeld. De ernst van het letsel bepaalt wat de beste behandeling is. Vaak kijkt u eerst of de klachten vanzelf minder worden. Soms wordt door u en de orthopeed besloten om naar een knie-fysiotherapeut te gaan.
Als de klachten nog niet minder zijn, kunt u een kijkoperatie krijgen. Nu weten we dat een kijkoperatie en het verwijderen van een stuk meniscus de kans op slijtage vergroot. Daarom voeren orthopeden deze operatie minder vaak uit bij mensen ouder dan 50 jaar. U krijgt pas een operatie als de voordelen beter zijn dan de risico's en gevolgen. U kunt alleen naar de orthopeed als u een verwijzing van uw huisarts heeft.