Carpaal tunnelsyndroom

In de binnenkant van uw pols ligt de carpale tunnel. Door deze tunnel lopen zenuwen en pezen die van de onderarm naar de hand lopen. De tunnel kan soms te nauw worden waardoor u klachten aan uw hand kunt krijgen. Deze vernauwing kan ontstaan door veel dezelfde bewegingen te maken of veel te werken met trillingen (bijvoorbeeld boren). Carpaal tunnelsyndroom komt vooral voor bij (zwangere) vrouwen, mensen met reuma, een te langzaam werkende schildklier, mensen met diabetes en mensen met overgewicht.

    • Pijn, tintelingen en/of een doof gevoel in de vingers en hand en kunnen uitstralen naar de onderarm.
    • Klachten komen vaak ’s ochtend voor
    • ’s nachts kunnen de klachten de slaap verstoren.
    • Krachtsvermindering in de hand
    • Gevoelsvermindering in de vingertoppen

  • Een carpaal tunnelsyndroom kan door een huisarts vastgesteld worden door uw verhaal in combinatie met lichamelijk onderzoek. Röntgenfoto’s zijn meestal niet nodig.

  • Probeer ondanks de pijn in uw hand wel in beweging te blijven. Belast te hand niet te veel. Strekoefeningen van de pols kunnen hierbij helpen. Bij 25 van de 100 mensen gaan de klachten vanzelf binnen een jaar over. Mocht u toch meer last krijgen van uw hand of komt u er zelf niet uit? Dan kunt u altijd naar uw huisarts.

  • Binnen het Beweeghuis werken huisartsen, fysiotherapeuten en medisch specialisten samen. Meer informatie over het zorgpad die u kunt volgen vindt u hier.

    In samenwerking met huisartsen, fysiotherapeuten, orthopeden en patiënten is een keuzehulp ontwikkeld waar veel behandelopties in beschreven staan. Deze vindt u hier en hier.

    Huisarts

    Uw huisarts gaat in gesprek over uw handklachten en een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Hij/zij geeft u advies en verwijst u als het nodig is door naar een fysiotherapeut of ergotherapeut. De huisarts kan u ook een spuit in de pols geven. Als het nodig is kan de huisarts een afspraak voor u maken bij een medisch specialist op de Stadspoli. U kunt met handklachten altijd terecht bij uw huisarts.

    Fysiotherapeut of ergotherapeut

    De fysiotherapeut of ergotherapeut bekijk eerst of u een arts moet bezoeken. De fysiotherapeut of ergotherapeut kan een brace voor u maken die de klachten kan verlichten. Samen met de fysiotherapeut of ergotherapeut bespreekt u welke activiteiten voor u belangrijk zijn. U kunt altijd naar een fysiotherapeut of ergotherapeut.

    Medisch specialist

    De medisch specialist bespreekt de klachten en bekijkt hoe de klachten invloed hebben op uw leven. Ook zal hij/zij met u bespreken welke behandelingen u al heeft gehad en of deze hebben geholpen. Waar nodig kunnen nog extra niet-operatieve behandelingen worden uitgevoerd. Deze behandelingen hebben als doel dat u kan blijven doen wat u belangrijk vindt. De behandeling kan bestaan uit sport- en werkadvies of injectietherapie.

    Pas wanneer de behandelingen niet genoeg helpen, wordt een operatie overwogen. Een operatie vergroot de carpale tunnel. U krijgt pas een operatie wanneer de voordelen beter zijn dan de risico's. U kunt alleen naar een medisch specialist als een verwijzing van uw huisarts heeft.

    • Meer informatie over een carpaal tunnelsyndroom vindt u hier.
    • Een keuzehulp voor het vinden van een behandeling die bij u past vindt u hier en hier.
    • Antwoorden op veelgestelde vragen vindt u hier.
Geef uw mening over de website, of vertel ons hoe wij onze website kunnen verbeteren.